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22 novembre 2011

Poulet miel moutarde (recette light)

Une recette sucrée salée mais light! (sisi...) Très rapide, vraiment bon. C'est une recette assez light et on ne s'en rend pas compte du tout. Moi qui adore le sucré salé, je me régale à chaque fois! Il faut juste prévoir une vingtaine de minutes de marinade.  Les quantités sont pour 4 personnes :  600g de blancs de poulet 2 oignons (je préfère les rouges personnellement) 2 gousses d'ail  3 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 cuillère à soupe de moutarde 1 jus de citron 2 cuillères à soupe d'herbes de... [Lire la suite]
Posté par Delphe In à 20:56 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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